核心信念、中间信念（规则与假设）和自动化负性思维，核心信念：抑郁的“地基”这是一个人在最底层对自己、对世界、对未来的根深蒂固的看法，它们通常是绝对化的、僵化的，并且形成于童年或青少年时期，当一个人处于抑郁状态时，这些核心信念会被激活，并像滤...
