番茄工作法是一种以时间管理为核心的高效工作方法,其核心通过将工作时间分割为多个25分钟的专注时段（称为“番茄钟”），搭配短暂休息来提升专注力与效率，结合思维导图工具，番茄工作法不仅能优化时间分配，还能通过可视化方式梳理任务逻辑、强化目标管理...
