很多人在遇到突发状况或压力时,第一反应是“急”,这种情绪背后往往隐藏着“弱者思维”的影子,所谓“弱者思维”,并非指能力上的强弱,而是一种心理模式——习惯将问题归因于外部环境、他人因素或自身不可控的缺陷,从而陷入被动、焦虑、甚至逃避的状态,这...