自律思维图：从“想”到“做”的完整系统这张思维图将自律分为三个核心层次：认知层、行动层和支撑层，自律并非靠意志力硬撑，而是这三者协同作用的结果，核心结构图graphTDsubgraph核心目标A[明确且具体的长期目标]-->...
