强迫思维本身不是你的错，它也不是你真正想做的事情或代表你的真实意愿，它是一种常见的心理现象，当它与强迫行为结合，形成强迫症（OCD）时,才会造成显著的痛苦和功能损害，消除强迫思维的关键，不是“硬扛”或“试图用意志力去消灭它”，因为这往往会...
