个人规划 - “我的年度计划” (最常用、最经典)
这个实例展示了如何将一个宏大的目标分解成具体、可执行的小任务。
中心主题： 2025年度计划
主要分支 (一级分支)： 通常按照人生的不同维度来划分，
- 事业/学业
- 健康
- 财务
- 家庭/社交
- 个人成长
- 旅行/体验
二级及以下分支： 对每个主分支进行细化，加入具体的目标、衡量标准和行动步骤。
【思维导图示意图】
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│ 2025年度计划 │
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│事业/学业│ │ 健康 │ │ 财务 │ │家庭/社交│ │个人成长 │
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│ 1. 考PMP证书 │ │ 1. 每周3次健身 │ │ 1. 存款10万 │ │ 1. 每月父母聚餐 │ │ 1. 阅读12本书 │
│ 2. 晋升主管 │ │ 2. 每天睡7小时 │ │ 2. 学习理财 │ │ 2. 组织2次朋友聚会│ │ 2. 学Python编程│
│ 3. 带好新团队│ │ 3. 年度体检 │ │ 3. 基金定投 │ │ 3. 陪家人旅行 │ │ 3. 写公众号50篇│
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- 中心图像： 画一个“2025”的数字或者一个代表“计划”的图标（如日历、靶心）。
- 每个分支都使用简洁的词语，如“考PMP”、“存款10万”,而不是长句子。
- 颜色与图像：
- 为每个主分支使用不同的颜色,视觉上清晰区分。
- 在“健康”分支下画个小哑铃，在“旅行”分支下画个小飞机,图像能极大增强记忆。
- 层级结构： 从中心向外发散，层级分明，逻辑清晰,一目了然地看到全年的重点和行动计划。
读书笔记 - 《活着》 by 余华
这个实例展示了如何用思维导图来梳理一本书的核心内容,便于理解和记忆。
中心主题： 《活着》- 余华
主要分支 (一级分支)：
- 人物关系
- 核心情节
- 主题思想
- 经典语录
- 我的感悟
【思维导图示意图】
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│ 《活着》-余华 │
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│ 人物关系 │ │核心情节 │ │主题思想 │ │经典语录 │ │我的感悟 │
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│ 福贵-家珍 │ │ 富贵童年 │ │ 生存意志 │ │ 人是为了 │ │ 生命的韧性与│
│ 福贵-有庆 │ │ 输光家产 │ │ 苦难与爱 │ │ 活着本身 │ │ 纯粹的爱 │
│ 福贵-凤霞 │ │ 战争经历 │ │ 时代悲剧 │ │ 活着，就│ └───────────┘
│ 福贵-二喜 │ │ 家人相继│ │ │ │ 是意义 │
│ 福贵-苦根 │ │ 去世 │ └─────────┘ └─────────┘
└───────────┘ └─────────┘【导图解析】
- 结构化梳理： 将一本厚书的庞杂信息，分解成几个关键模块,使知识体系化。
- 关键词提炼： 每个分支都提炼了最核心的信息，比如人物关系中的“福贵-家珍”，情节中的“输光家产”,便于快速回顾。
- 视觉化记忆： 可以在“家珍”旁边画一个温柔的女性形象，在“有庆”旁边画一个孩子的简笔画,让人物形象更生动。
- 促进思考： “我的感悟”分支是思维导图的优势所在，它强迫你不仅仅是记录,更是要内化和输出自己的思考。
会议记录 - “新产品上线启动会”
这个实例展示了如何高效地记录会议内容，确保信息不遗漏,并且清晰传达。
中心主题： 新产品“启明星”上线启动会
主要分支 (一级分支)：
- 会议目标
- 参会人员
- 关键议题
- 行动计划
- 待办事项
【思维导图示意图】
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│ 新产品“启明星”上线启动会 │
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│ 会议目标 │ │参会人员 │ │关键议题 │ │行动计划 │ │待办事项 │
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│ 统一目标 │ │产品部: │ │技术方案 │ │Q1: 完成开发│ │[ ] 市场部: │
│ 明确分工 │ │张三,李四│ │UI/UX设计│ │Q2: 测试优化│ │ 提前预热 │
│ 确定时间线 │ │市场部: │ │推广策略 │ │Q3: 正式上线│ │[ ] 技术部: │
│ │ │王五,赵六│ │ │ │Q4: 运营复盘│ │ 完成后端API│
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│负责人: │ │负责人: │ │负责人: │
│张三 │ │李四 │ │王五 │
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- 高效记录： 会议中可以快速地将发言内容归类到相应的分支下,避免杂乱无章的笔记。
- 一目了然： 会后任何人看这张导图，都能快速了解会议的核心内容、决策和下一步要做什么。
- 责任明确： 在“行动计划”和“待办事项”下，可以明确标注负责人,便于后续跟进和执行。
- 动态更新： 思维导图是动态的，后续可以根据项目进展,随时添加新的分支或更新内容。
如何制作一张思维导图？（实用步骤）
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准备工具：
- 手绘： 一张大白纸（A3或更大）、几支不同颜色的彩笔。
- 软件： XMind, MindNode, FreeMind, Coggle, MindMaster 等，软件的优势在于修改方便、易于分享和导出。
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确定中心主题： 在纸张中央或软件画布中心，写下或画出你的核心主题，并加上图像,这是整个导图的起点。
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发散主分支： 从中心主题向四周发散出主要的分类或方面，使用粗线条和不同的颜色,这些是你思考的第一层结构。
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添加子分支： 从每个主分支继续向外延伸，添加更具体的内容、细节、例子或行动项,使用越来越细的线条。
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使用关键词和图像：
- 每个分支上只写一个词或一个短句，避免长句,这能激发右脑的联想能力。
- 图像/图标： 尽可能地为重要的分支配上简单的图标或图画,图像的记忆效率远高于文字。
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使用颜色和符号：
- 颜色： 用颜色区分不同的主题分支，让导图更清晰、更有活力。
- 符号： 可以使用“✓”表示完成，“！”表示重要，“？”表示疑问等符号来增加信息量。
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保持有机与自由： 思维导图的魅力在于它的非线性，不要拘泥于严格的层级，让线条自然弯曲,就像大脑中的神经元一样自由连接。
希望这些实例和步骤能帮助你开始使用思维导图这个强大的工具！
