请记住，你不是一个人在经历这些，这也不是一种无法改变的“绝症”，它更像是一个信号,提醒你的身心状态需要调整和关注，我们可以从“为什么”和“怎么办”两个方面来系统地解决这个问题，第一部分：理解“为什么”——思维迟钝的常见原因找到根源是解决问题...
