对于数学基础薄弱的成考生,可采取以下策略高效备考:明确考试大纲重点,优先掌握基础知识点(如代数、几何公式),放弃高难度题型,利用网络资源(如B站免费课程、成人高考APP)系统学习,搭配《成人高考数学速成》等教材巩固,整理错题本强化薄弱环节,背诵高频公式和例题模板(如函数、概率基础题),若时间紧张,可主攻选择题(占比50%以上),掌握代入法、排除法等技巧,考前做3-5套真题模拟,熟悉题型节奏,保持每天1-2小时专注练习,短期内仍能显著提升应试能力。 ,严格控制在200字内,聚焦实用解决方案,避免泛泛而谈。)

面对成人高考数学科目,不少考生感到头疼,尤其是基础薄弱或长时间未接触数学的人,数学并非无法攻克,只要掌握正确方法,零基础也能逆袭,以下是针对不同情况的实用建议,帮助你在有限时间内提升数学成绩。
明确现状:先定位问题
基础薄弱程度自测
- 完全零基础:连一元一次方程都不会解;
- 部分遗忘:学过但忘记公式或解题思路;
- 概念模糊:能计算但不懂原理,题型一变就懵。
通过几道基础题(如分数运算、解方程、几何面积计算)快速判断自己的水平,针对性补漏比盲目刷题更有效。
分析考试大纲
成考数学通常涵盖代数、几何、函数、概率等模块,但不同层次(高起专、专升本)侧重点不同。
- 高起专:侧重基础运算和实际应用题;
- 专升本:可能涉及微积分和矩阵。
下载最新考试大纲,圈出高频考点,优先攻克占比高的内容。
短期提分策略
抓大放小:优先掌握“送分题”
成考数学约60%为基础题,
- 选择题前10题:多考察公式直接应用(如解不等式、对数运算);
- 填空题前3题:常见于数列、函数定义域;
- 解答题第1题:通常是方程或几何证明。
放弃偏题怪题,确保基础题正确率超过80%,总分即可达标。
背熟高频公式和结论
整理必背公式,用口诀或联想记忆:
- 二次函数顶点坐标:横坐标“-b/2a”,纵坐标代入计算;
- 等差数列求和:“首加末乘项数除以2”;
- 常见几何图形面积:三角形、梯形、圆面积公式贴墙上每天看。
学会“套路化”解题
许多题型有固定解法,
- 函数单调性判断:求导看正负;
- 概率题:分清排列组合,用“至少”转化为对立事件;
- 几何题:缺边长时优先考虑勾股定理或相似三角形。

通过3~5道同类题练习,形成条件反射。
长期提升方法
重建知识框架
从小学、初中内容补起,推荐分阶段学习:
- 阶段1:四则运算、分数、百分数(1周);
- 阶段2:方程、不等式、一次函数(2周);
- 阶段3:二次函数、简单几何证明(3周)。
使用《成人高考数学零基础入门》类教材,避免直接跳至高难度内容。
用生活案例理解抽象概念
将数学与实际结合,降低理解门槛:
- 利率计算:理解指数函数;
- 购物折扣:学习百分比应用;
- 地图比例尺:掌握相似图形原理。
错题本的科学用法
不是简单抄题,而是记录:
- 错误原因:计算粗心?公式记错?
- 同类题标记:用不同颜色笔标注相似题型;
- 每周重做:遮住答案独立完成,直到100%正确。
备考资源推荐
教材选择
- 基础差:《成人高考数学一本通》(图文结合,步骤详细);
- 冲刺用:《历年真题分类汇编》(按考点划分,直击重点)。
免费学习渠道
- 视频课程:B站搜索“成考数学零基础”,选择播放量高的系列课;
- 题库APP:如“成人高考数学通”,利用碎片时间刷题;
- 论坛交流:知乎“成考数学”话题下常有考生分享经验。
应试技巧
时间分配
- 选择题:每题不超过3分钟,超过先跳过;
- 填空题:10分钟内完成;
- 解答题:写出关键步骤,即使结果错误也有步骤分。
选择题蒙题技巧
- 排除法:选项含明显错误数字(如负数、无理数)先排除;
- 特殊值代入:设x=0或1验证选项;
- 几何题测量:若允许带直尺,可量图形估算答案。
避免低级错误
- 单位统一:注意“米”和“厘米”换算;
- 符号检查:移项时正负号是否变号;
- 答题卡填涂:做完一类题立即填涂,防止漏题。
心态调整
数学恐惧往往源于自我否定,成人高考数学难度低于普通高考,且通过线通常只需50~60分(满分150),每天专注1小时,坚持两个月足够覆盖核心考点。
曾有位40岁考生,初中毕业后从未接触数学,通过死磕基础题和真题,最终考得72分,他的秘诀是:“把目标拆解到每一天,比如今天只学解方程,明天专攻三角形面积,压力会小很多。”
数学不是天赋者的游戏,而是逻辑与耐心的考验,当你用一周时间搞懂曾经“天书般”的二次函数,那种成就感会推动你走得更远。