这是一个非常好的问题,但答案有点复杂，因为“上海七一中学”的录取率需要分两种情况来看：本校高中部的录取率和考取其他高中的录取率。
对于七一中学自己的初中毕业生，升入本校高中的比例非常高，几乎是“直升”，但想要通过中考考取七一中学（高中部）的学生，竞争则非常激烈。
下面我为您详细解释这两种情况：
七一中学初中部升入本校高中部（内部直升）
这是七一中学最主要、最核心的升学路径。
- 录取率极高： 根据往年惯例和学校政策，七一中学初中部会有超过90%，甚至接近95%的优秀毕业生通过“校内推荐”或“名额分配”等方式，直接升入本校高中部，这部分学生不需要参加全市统一的中考竞争，只需要通过学校组织的内部测试或达到一定的校内排名标准即可。
- 政策背景： 这主要得益于上海市的“名额分配到校”政策，该政策要求市实验性示范性高中（如七一中学高中部）将大部分招生计划（通常为50%-65%）分配到各个初中，其中一部分就是直接分配给本校初中部的。
- 对于七一中学的初中生来说，考上本校高中的机会非常大，基本是板上钉钉的事。
外校考生通过中考考取七一中学（高中部）
这是其他初中生和家长最关心的情况,即竞争“裸考”名额。
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录取率极低： 七一中学高中部是上海市的实验性示范性高中（市重点），是众多上海初中生梦寐以求的学校，每年通过中考（即“裸考”）招收的录取率非常低。
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没有公开的精确数据： 教育部门通常不会公布单个高中对外招生的精确录取率（报考人数/录取人数），我们可以通过一些关键数据来理解其竞争激烈程度：
- 录取分数线： 这是衡量竞争水平最直接的指标，七一中学高中部的录取分数线常年位居全市前列，通常需要达到620分以上（满分630分），这意味着考生几乎不能有任何失分，对学生的综合能力要求极高。
- 招生计划： 七一中学高中部每年通过“裸考”招收的名额非常有限，通常在100人左右，甚至更少，而整个上海市有数万名考生竞争这少量名额。
- 区排名： 在静安区（七一中学所在区），考生通常需要进入全区前200-300名左右，才比较有希望被七一中学高中部录取，这个区内的排名竞争同样非常残酷。
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对于外校考生来说，考取七一中学高中部的难度非常大，录取率非常低，是顶尖学霸之间的竞争。
为了让您更清晰地理解,这里有一个简单的对比表格：
| 录取类型 | 录取率 | 难度 | 主要针对人群 |
|---|---|---|---|
| 本校初中部升入高中部 | 极高 (约90%-95%+) | 较低 | 七一中学初中部学生 |
| 外校考生中考考取 | 极低 (低于5%) | 极高 | 全市其他初中顶尖学生 |
给您的建议：
- 如果您是七一中学的初中生或家长： 大可放心，只要保持在校内的优秀排名，升入本校高中部的希望非常大。
- 如果您是其他学校的学生或家长，目标是七一中学高中部： 那么您需要将目光放在区排名上，目标是稳居静安区前列，并且各科成绩都非常均衡扎实，才有机会在激烈的竞争中胜出。
